|
回 樓主...用心看來..您年紀尚輕已在追念年輕昔時. 表示心態老的很快. 必須及時修正.0 ]7 W/ G: U+ p$ v" f
# S; U; `7 }, z! l8 k6 Y9 A9 _- v
<轉給你)... 讓你與紫壇共勉之..
* t4 v, {7 \ F$ B保持“心境年轻”的秘诀
9 E6 n( |2 T; S1 F. K2 ~下面的“五情”方法可以让老人更年轻。6 I2 k: `, @8 F8 g7 S$ ^
U' t3 R: m1 i+ D/ X( J2 u: [
巩固爱情 俗话说“少年夫妻老来伴,恩爱夫妻多长寿”。愈是年老愈要珍惜、巩固爱情。老年夫妇切莫分开各自跟随儿女过日子,而应朝夕相处,说说悄悄话,相互体贴,相互关心。
9 x' N- J; M. E1 s, h& r! j2 A0 B
珍惜亲情 人到老年更应珍惜对配偶、对子孙的感情,让亲情充满天伦之中。尊重儿女们的选择,不要过多干预儿女的生活。5 w. `% \! T/ L9 g7 }) l
/ _! q, ~$ K6 R- j
增进友情 “有朋自远方来,不亦乐乎”,这句话对许多老年人来说体会尤为深刻。人到老年害怕孤独,应该多交朋友,并常与老友聚会,或结伴郊游,使老年生活兴趣盎然。
. b" D4 U$ }; \. \' ~ D; b
6 K, q, y+ v: W7 y! C+ g 愉悦心情 保持良好的情绪,心胸豁达大度,逢事淡然处之,勿与人争高低,尽力培养自己的业余爱好,确立精神支撑,从中寻找乐趣。琴棋书画,种花养鸟,都是最佳的选择,自可陶醉其中。
. _7 p, m! Q3 I0 n6 r9 C) P$ v V% l* y* z7 X/ G
注意世情 进入老年,也应入时,要注意自己的穿着打扮,因为恰当的修饰能给老人带来活力,它会使老人自感年轻。同时,注重仪表也利于社交活动。 |
|